Die effektivste Technik zur Vergrößerung eines Penis ist die Operation. Dafür sind jedoch spezifische Indikationen erforderlich, außerdem ist es ein großes Risiko für den Körper. Daher praktizieren sie viel häufiger alternative Sparmethoden - manuell, volkstümlich, medikamentös sowie mit Hilfe verschiedener improvisierter Mittel und Werkzeuge. Entscheiden Sie zunächst, welche Penisgröße als normal angesehen wird. Vergleichen Sie dann mit den verfügbaren Daten. Wenn Ihnen ein paar Zentimeter Durchmesser und Länge fehlen, probieren Sie verschiedene Techniken aus, die im Folgenden ausführlich beschrieben werden - Jelqing, Dehnen, Hängen von Gewichten, Massage, Masturbation, Medikamente, traditionelle Medizinrezepte.
Wie man den Penis zu Hause vergrößert
Die Größe des Penis ist ein dringendes Problem, das viele Männer beunruhigt. Bevor Sie Techniken auswählen, wie Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern können, entscheiden Sie, ob dies grundsätzlich erforderlich ist. Die Physiologie legt die Grenze auf 8 cm fest, was bedeutet, dass der Phallus kleiner ist als dieser Indikator in einem Erektionszustand, der als Abweichung von der Norm angesehen wird. Die Statistiken sind etwas anders:
- Europa - 15-16 cm;
- Asien - 10-11 cm;
- Afrika - 17 cm;
- Amerika - 13-14 cm.
Die meisten Männer erreichen nicht den maximalen Erektionsgrad, was bedeutet, dass die richtigen Techniken und Übungen dazu beitragen, die Länge und Dicke des Penis zu erhöhen. Die einfachste und am leichtesten zugängliche Technik sind manuelle Übungen zur Erhöhung der Mikrozirkulation im Blut, zur Erhöhung der Elastizität und Dehnbarkeit des Corpus Cavernosum.
Jelqing
Eine der effektivsten Techniken zur Verlängerung des Phallus ist Jelqing. Übung hilft, die lokale Durchblutung zu stärken und die Durchblutung zu maximieren, wodurch das Gewebe elastisch wird. Um jedoch spürbare Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie Jelqing 3-6 Monate lang üben.
Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu tun:
- Nass für Neulinge in einem solchen Geschäft. Voraussetzung ist die Verwendung eines Gleitmittels, Gleitmittels, einer Feuchtigkeitscreme. Nachdem Sie es mit einem Ring aus Index und Daumen aufgetragen haben, fassen Sie die Basis des Phallus und strecken Sie ihn dann in Richtung Kopf. Bewegen Sie den Ring ausschließlich mit einer stabilen Kompression rhythmisch nach oben. Sie können zwei Hände gleichzeitig benutzen.
- Trocken für erfahrene Männer in Jelqing. Bei trockener Haut kein Gleitmittel auftragen. Fassen Sie den Penis mit Ihrer gesamten Handfläche und strecken Sie den Penis dann abwechselnd mit beiden Händen nach vorne. Verwenden Sie nicht den Kopf, es reicht aus, um den Rumpf zu massieren. Bringen Sie die Übungen auf 200 Wiederholungen und teilen Sie sie in eine Sitzung am Morgen und am Abend auf. Achten Sie auf den Grad der Kompression, um die Haut nicht zu verletzen.
Führen Sie diese Übungen täglich etwa 20 Minuten lang durch, um signifikante Veränderungen in 2-3 Monaten festzustellen. Beachten Sie die Maßnahme, klemmen Sie den Umfang nicht ein, da sonst Geweberisse nicht vermieden werden können. Erhöhen Sie die Einflusskraft schrittweise, wenn Sie Erfahrung sammeln.
Dehnen
Sie können den Penis zu Hause mit Hilfe einer speziellen Dehnung vergrößern. Voraussetzung ist die richtige Vorbereitung, sie besteht im Aufwärmen des Gewebes. Dazu können Sie ein warmes Bad nehmen, heiß duschen oder eine wärmende Kompresse machen. Führen Sie danach verschiedene Arten der Dehnung des Phallus durch:
- Power Stretching. Nehmen Sie eine sitzende Position ein, wärmen Sie Ihren Penis auf und schmieren Sie ihn mit Gleitmittel. Greifen Sie nach dem Kopf, strecken Sie die Orgel vor sich allmählich aus und halten Sie sie 5 Sekunden lang in der maximal möglichen Entfernung fest. Richten Sie das Organ mit der gleichen Spannung nach rechts, sperren Sie es ein und führen Sie jetzt die gleichen Manipulationen durch, jedoch nach links.
- Kreisförmige Dehnung. Das Prinzip ist das gleiche, aber strecken Sie die Orgel im Uhrzeigersinn. Ein Training umfasst 20 Umdrehungen, jedes Mal, wenn Sie die Anzahl der Wiederholungen erhöhen können.
- Sitzstrecke. Sie müssen eine kleine Erektion erreichen (ca. 40% der möglichen Grenze), dann den Penis auf das Gesäß richten und darauf sitzen. Achten Sie darauf, sich nicht zu verletzen. Dieser Druck erhöht die Dicke des Penis.
- V-Stretch. Diese Methode erfordert absolute Weichheit des Penis. Fassen Sie den Kopf mit einem Fingerring und ziehen Sie ihn einige Sekunden lang weg. Drücken Sie zu diesem Zeitpunkt mit dem Daumen des Sekundenzeigers auf die Basis des Phallus und ziehen Sie ihn zum Kopf. Drücken Sie den Kopf, um Schmerzen zu vermeiden.
Aufhängung von Lasten
Traumatische Übungen mit vernachlässigbaren Ergebnissen sind in vielen Ländern beliebt. Regelmäßiges Üben kann zu einer Verlängerung führen, während die Dicke gleich bleibt, und bei einigen Männern sogar geringfügig abnehmen. Befolgen Sie die Ausführungstechnologie, um Verletzungen der Haut und der Blutgefäße zu vermeiden:
- Ziehen Sie das Fleisch des Penis zurück und wickeln Sie das Organ mit einem elastischen Verband ein.
- Befestigen Sie die Schnur mit einem Gewicht mit einem Haken am Verband.
- Beim Befestigen der Last sollte diese auf dem Boden liegen.
- Nehmen Sie die Last in die Hand, stehen Sie auf und senken Sie sie vorsichtig ab.
Der erste Eingriff kann ca. 1 Minute dauern. Stellen Sie sicher, dass keine starken Beschwerden und Schmerzen auftreten. Beenden Sie mit einer entspannenden Massage. Die maximal zulässige Aufhängezeit beträgt 10 Minuten.
Massage
Jede Massage zielt darauf ab, die lokale Durchblutung zu fördern und die Haut zu aktivieren. Um positive Ergebnisse zu erzielen, wählen Sie eine Massagetechnik und führen Sie sie mindestens 3 Monate hintereinander durch. Wie es sein wird:
- Bringen Sie den Phallus in einen aufrechten Zustand.
- Tragen Sie ein Gleitmittel auf Ihre Hände und Ihren Körper auf.
- Bewegen Sie Ihre Hand von der Basis zum Kopf, ohne ihn zu berühren.
- Führen Sie eine Massage mit Streicheln, Reiben und Dehnen durch.
Kontrollieren Sie bei solchen Aktionen die Erektion so, dass der taktile Kontakt nicht zur Ejakulation führt. Erhöhen Sie die Intensität der Stöße allmählich, um nicht verletzt zu werden. Alternative Massage mit Dehnungstechniken.
Richtige Masturbation
Es ist möglich, die Länge und Dicke des Phallus mit den richtigen Masturbationstechniken zu erhöhen. Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten:
- Fassen Sie den vorbereiteten Penis an der Basis und führen Sie Ihre Handfläche über den Rumpf, ohne den Kopf zu berühren. Das Organ sollte nach unten oder vorne gerichtet sein. Führen Sie die im Ring gefaltete Hand zurück und wiederholen Sie die Manipulationen mit zunehmender Geschwindigkeit. Aber stellen Sie sicher, dass es keine unnötigen Idioten gibt. Wenn Sie sich dem Orgasmus nähern, hören Sie auf. Nachdem Sie ungefähr 6 Wellen übersprungen haben, können Sie ejakulieren.
- Führen Sie die Masturbation wie gewohnt durch, jedoch mit wechselnder Geschwindigkeit. Sie können es alle 2 Minuten ändern, während Sie die bevorstehende Ejakulation mehrmals unterbrechen. Ein Eingriff dauert durchschnittlich 15 Minuten.
- Stellen Sie sich mit gespreizten Beinen hin. Fassen Sie die Penisbasis mit einer Hand und schieben Sie sie an den Anfang des Kopfes. Spannen Sie zu diesem Zeitpunkt die Leistenmuskeln an und entspannen Sie sie, wenn die Hand in ihre ursprüngliche Position fällt. Manipulieren Sie etwa 20 Minuten lang weiter und erhöhen Sie dabei allmählich die Geschwindigkeit.
So vergrößern Sie den Penis zu Hause mit speziellen Geräten
Eine weitere effektive Technik zur Vergrößerung eines Hausmitglieds ist die Verwendung spezieller Geräte. Es wird in 100% der Fälle wirksam sein, aber nicht immer dauerhaft. Durch die Verwendung von Aufsätzen können Sie beispielsweise das Organ in wenigen Minuten um mehrere cm vergrößern. Nach dem Entfernen kehrt jedoch alles zu seinem früheren Verlauf zurück. Pumpen und Extender liefern Ergebnisse, jedoch mit der richtigen Technik und Regelmäßigkeit.
Düsen
Wenn Sie Ihren Penis schnell vergrößern möchten, um einer Frau das Vergnügen im Bett zu bereiten, können Sie spezielle Aufsätze verwenden. Sie können verschiedene Optionen zum Verkauf sehen:
- zur Verlängerung;
- den Penis zu verdicken;
- mit Vibration zur sexuellen Stimulation;
- geprägt für besondere Empfindungen;
- Doppelpenetrationsdüsen;
- mit offenem oder geschlossenem Kopf.
Das Wachstum zum Phallus kann 2 bis 10 cm betragen. Alles hängt von der anfänglichen Größe des Penis und den Wünschen des Partners ab. Der Nachteil dieser Methode ist, dass es sich nur um eine vorübergehende Wirkung handelt, ohne den Zustand des Genitalorgans zu beeinträchtigen.
Pumpe
Eine andere Art, auf den Penis zu wirken, ist eine Pumpe mit Gegendruck auf den Blutkreislauf. Die Vakuumpumpe erhöht die Sauerstoffsättigung des Organgewebes, was zu einer erhöhten Durchblutung führt. Im Verkauf können Sie zwei Arten sehen:
- klassische Pumpe;
- hydraulische Pumpe.
Ein Unterschied zwischen ihnen ist die Methode zur Erzeugung eines Vakuums mit Luft oder Wasser. Die korrekte Verwendung des Geräts verringert die Empfindlichkeit des Penis und trägt zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs bei. Daher empfehlen Ärzte diese Methode denjenigen, die an vorzeitiger Ejakulation leiden. Das durchschnittliche jährliche Wachstum beträgt +3 cm.
Extender
Ein Extender ist ein spezielles Gerät, mit dem der Phallus eines Mannes gedehnt und begradigt werden kann. Die richtige Anwendung erhöht die Elastizität und Flexibilität der Tunica albuginea, die sich auf + 2-3 cm Länge summiert. Dies ist eine der effektivsten und vor allem sichersten Techniken.
Der Extender besteht aus einem Ring, er liegt am Schambein an, Hanteln an Federn, sie dehnen das Gerät, Plattformen mit einem Schloss, er hält den Penis im Apparat. Ursprünglich war es ein medizinisches Gerät, daher ist sein Design gut durchdacht. Sie müssen es täglich maximal 6-10 Stunden hintereinander unter Aufsicht eines Arztes anwenden. Die Ergebnisse werden nach 6-8 Monaten konsolidiert.
Mittel zur Vergrößerung des männlichen Mitglieds
Das wirkliche Ergebnis wird durch verschiedene medizinische Methoden der Penisvergrößerung garantiert. Für das Wachstum von Länge und Dicke sind synthetische Pflanzenbestandteile in der Zusammensetzung verantwortlich, die den Blutfluss erhöhen, die Flexibilität von Muskeln und Bindegewebe erhöhen. Heute werden spezielle Schmiermittel, Tabletten und Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Alle von ihnen erfordern eine kompetente und kursbezogene Verwendung, um eine kumulative Wirkung sicherzustellen.
Schmierstoffe
Die externe Verwendung spezieller Schmiermittel zur Vergrößerung des Phallus ist eine relativ sichere und wirksame Technik. Solche Fonds enthalten natürliche Inhaltsstoffe, die das Gewebe des Organs erweitern. Es gibt auch hormonelle Sorten, die jedoch ausschließlich auf Anweisung eines Arztes verwendet werden.
Schmiermittel können sein:
- Instant-Salben - sie werden vor dem Geschlecht angewendet, wonach der Penis an Breite und Länge zunimmt, jedoch nur für die Dauer der Wirkung der Bestandteile des Wirkstoffs;
- Gele zur Vergrößerung - haben eine weiche, kumulative Wirkung, was bedeutet, dass sie mehrere Monate hintereinander verwendet werden müssen;
- Hilfsschmiermittel - Schmiermittel zur Befeuchtung mit nützlichen pflanzlichen Inhaltsstoffen, die die Libido, Potenz, Erregbarkeit und Durchblutung verbessern.
Pillen und Nahrungsergänzungsmittel zur Penisvergrößerung
Sie können die Größe des Genitalorgans zu Hause mit Hilfe spezieller Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel ändern. Ihre synthetischen oder natürlichen Bestandteile arbeiten nach dem gleichen Prinzip - sie erhöhen die Durchblutung im Genitalbereich. Ein Arzt kann Ihnen bei der Auswahl eines zertifizierten Medikaments mit nachgewiesener Wirksamkeit helfen.
Vorteile des Drogenkonsums:
- verbesserte Erektion;
- Verlängerung des Geschlechtsverkehrs;
- Verringerung der Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Ejakulation;
- Stimulierung der Potenz, Libido.
Nachteile dieser Technik:
- langer Kurs;
- keine 100% ige Garantie des Ergebnisses;
- Kontraindikationen, Risiken von Nebenwirkungen;
- die Notwendigkeit, einen Arzt zu konsultieren.
In Bezug auf Zusammensetzung, Herkunft und Wirkprinzip werden solche Arzneimittel in verschiedene Typen unterteilt:
- Hormonell - erhöhen Sie Testosteron und sexuelle Leistung. Sie erfordern ärztliche Aufsicht, da sie Kontraindikationen haben.
- Bio - Kräuterergänzungen. Sie wirken mild, undeutlich, erfordern eine Langzeitwirkung, sind sicher, verursachen keine Nebenwirkungen.
- Vitamin und Mineral - gleichen den Mangel an wichtigen Substanzen aus, verbessern die Spermatogenese und den Tonus des gesamten Organismus.
- Antikoagulanzien - erhöhen die Durchblutung im Beckenbereich, erweitern die Blutgefäße und normalisieren die Durchblutung. Dies führt zu einer erhöhten Erektion und Dehnung des Penisgewebes.
Nahrungsergänzungsmittel sind die beliebtesten Medikamente für das Phalluswachstum, für die weder ein Rezept noch eine ärztliche Beratung erforderlich sind. Sie optimieren die Funktionen des Fortpflanzungssystems, steigern die Libido, verhindern vorzeitige Ejakulation und stimulieren die Potenz.
Sie müssen mindestens einen Monat lang natürliche Heilmittel einnehmen, um eine kumulative Wirkung zu erzielen. Sie können das Ergebnis verbessern, wenn Sie parallel dazu die zuvor beschriebenen Techniken üben. Vitamin-Mineral-Komplexe für Männer werden im Allgemeinen empfohlen, um in der Nebensaison zur Prophylaxe getrunken zu werden.
Volksheilmittel für Männer
Die nächste beliebte Technik zur Verbesserung der Größe, Form und Funktionalität des Phallus bei einem Mann ist die traditionelle Medizin. Sie akzeptiert die Verwendung von wertvollen Pflanzen, Nahrung für eine allgemeine stärkende, anregende, anregende Wirkung. Am beliebtesten sind 3 Rezepte - mit Soda, Kräutern, Honig.
Mit Soda
Eine kostenlose, einfache und erschwingliche Möglichkeit für jeden Mann ist die Penisvergrößerung mit Soda. Dieses Produkt hat eine milde vasodilatatorische Wirkung, die die Durchblutung im Genitalbereich verbessern kann. Die Hauptbedingung ist die kompetente und mäßige Verwendung auf verschiedene Weise:
- Bad;
- Peelings;
- komprimiert.
Parallel dazu können Sie Ihren Penis massieren, masturbieren und dehnen. In einem Komplex erzielen Aktionen eine größere Wirkung. Soda reizt die Haut, erhöht ihre Elastizität, verbessert die Mikrozirkulation und Empfindlichkeit.
Kräuter
Verschiedene Heilkräuter werden zur Unterstützung der sexuellen Funktionen und der Gesundheit von Männern eingesetzt. Experten empfehlen, auf folgende Punkte zu achten:
- Epimedium - Koreanische Bergfrau mit Icariin in der Zusammensetzung, das die Blutgefäße erweitert, trägt zu einer besseren Füllung der Kavernenkörper bei;
- Ginseng ist ein natürliches Stimulans, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat. Es verbessert die Durchblutung des Phallus, verbessert den Hormonspiegel und macht einen Mann robust.
- Langblättriges Eurycoma ist eine Art Ginseng, das den Corpus Cavernosum erweitert und den Blutfluss beschleunigt.
Pflanzen können in Form von Abkochungen, wässrigen oder alkoholischen Tinkturen verwendet werden. In Apotheken werden fertige Kräuterpräparate und darauf basierende Phytopräparate verkauft.
Honigrezept
Ein wertvolles Produkt, das jedem für das Peniswachstum zur Verfügung steht, ist Honig. Es wird von vielen Urologen als wirksamer und sicherer Weg zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit anerkannt. Es kann wie folgt angewendet werden:
- 1: 1 mit Walnüssen mischen, täglich einen Löffel auf leeren Magen einnehmen;
- Mischen Sie mit Hagebutten, getrockneten Früchten, Nüssen, hacken Sie und essen Sie jeden Tag zwei Esslöffel.
Honig ist nicht nur ein nützliches Produkt für den gesamten Organismus, sondern auch ein starkes natürliches Aphrodisiakum. Es steigert die Libido, erhöht die Potenz und beugt erektiler Dysfunktion vor.